Isto de começar o dia de trabalho a amarinhar de escadas desde a garagem até ao 5º andar é dose cavalar... Ufa!!!

Profundo e sábio!!! :)))

Aquilo que deres a uma mulher, ela vai torna-lo maior. Se deres o teu esperma, ela da-te um bebé. Se lhe deres uma casa, ela vai dar-te um lar. Se lhe deres compras de mercearia, ela vai dar-te uma refeição. Se lhe deres um sorriso, ela vai dar-te o seu coração. Ela multiplica e amplia o que lhe é dado. Portanto, se lhe deres qualquer porcaria, é bom que estejas preparado para receber uma tonelada de m---a.

O Natal já passou e agora já só falta a passagem de ano para voltar à calmaria do dia a dia e começar a praticar as intenções do Novo Ano.
Até lá, continuo a armazenar calorias (temos que aproveitar os restos do Natal que isto não está para desperdícios...)!! Ontem ainda foi dia de consumismo desenfreado: 6 horas no Dolce Vita Tejo com a minha sogra e cunhada, num entra e sai de lojas, chegar a casa de rastos, mas cheia de sacos com novidades, feliz e contente.
Hoje, estou um bocado como o tempo – invernoso. Apetecia-me trocar o Inverno pelo Verão, a chuva pelo sol, o escritório pela minha casinha!

Happy Christmas

Desejos de um Feliz Natal e que o "velhinho" das prendas seja generoso em Saúde, Paz e Alegria.
Que o Ano de 2010 seja Fantástico e façam o favor de lutarem pelos vossos objectivos, mas sobretudo sejam Felizes.

Gafe # 1

Após entregar a simbólica lembrança de Natal a uma Senhora do escritório, olho para ela e pergunto-lhe com um ar preocupado: - O que é que lhe aconteceu? Tem o olho negro!!
Ao que ela me responde com a cara ruborizada (penso que fosse de raiva): - Não, está pintado.
Reparei, tarde de mais, que o outro estava mais ou menos no mesmo tom arroxeado :)
Ops, tive que retirar de fininho antes que ela me mandasse a lembrança à cara e ficasse eu com um olho negro.

"Entre o medo e a Liberdade"

Porquê eu? Onde foi que eu errei? O que queres de mim? Quem sou eu? Quem és TU?

O reaprender passa por um desfazer as crenças e os valores que mantêm o pequeno “eu” vivo e activo, neutralizando-os. A fórmula é simples, mas tu precisas de a praticar...

O problema não está na dificuldade do processo, mas sim na tua vontade em o aceitá-lo. Pensas que queres mudar, mas, na verdade, quando surge a oportunidade da mudança, sentes medo dela... e aí é que está o problema...

Tu não estás sob o efeito do mundo. Antes pelo contrário, o mundo que tu vês e experiências é um efeito de ti, da tua mente, das tuas ideias, das tuas crenças.

O conhecimento é redescoberto por ti através de uma experiência interior, para além de qualquer conceito ou palavras que possas ter aprendido. Essa escolha será feita por ti quando a reconheceres como a única possível e desejável por ti, naquele momento!

Só serás feliz quando tiveres decidido ser feliz e só o conseguirás quando aceitares o método que te fará ver para além do que costumas ver.

Intenções...

Estamos quase, quase a chegar ao final do ano e é nesta altura que se começam a delinear na nossa mente o que é que queremos atingir no ano seguinte. Decidi que além de pedir os típicos doze desejos à meia-noite, vou escrever uma carta de intenções para 2010 (bom... é mesmo intenções e não promessas para não falhar). Assim, no final de 2010 (que por sinal vai ser um excelente ano), posso fazer um balanço entre a intenção e a realização.

Já decidi, em 2010, fazer uma desintoxicação de calorias, consumismo (incluindo desintoxicação à conta bancária), preguiça e à baixa auto-estima, e que as palavras de ordem vão ser:

Proactividade     Produtividade 

     Objectivos      Confiança      Vontade 

     trabalho      Organização 

     Firmeza      Cumprimento      Atitude      Poupança      Energia      Focus

      Disposição      Animo

Estou feliz pela decisão tomada, agora tenho que meter mãos à obra e escrever a dita carta de intenções, que vai ser qualquer coisa do género:

Em 2010 não vou comprar malas, canetas, anéis, relógios, brincos, colares, encharpes nem pantufas. Em relação aos livros (aqui nem promessas nem intenções) vou tentar comprar poucos mas bons.

Vou finalmente perder os 17 kilos que tenho a mais (início da dieta: 4 de Janeiro que é Segunda-feira) e vou finalmente dar uso aos aparelhos de ginástica lá de casa.

Vou-me viciar (ainda mais) em café, red bull e tudo aquilo que me mantenha acordada, pois dormir é um desperdício e há quem diga que me deito muito cedo...

Pronto, o resto vai ficar só escrito na cartinha para não ferir susceptibilidades.

No fundo, o que desejo é que 2010 seja um ano fantástico e que haja muita felicidade e boa disposição.

E o Inverno faz-se sentir à séria...
Além do frio, agora a chuvinha não dá tréguas.
Só apetece estar enroscada no quentinho e qualquer actividade torna-se torturante :(
Mais penoso é ver o fim-de-semana chegar ao fim a dar abertura à semana do Natal. E ainda faltam fazer tantas compras. Já tenho alguns presentes prontinhos a serem entregues, mas ainda tenho compras para fazer :(((((((((( por ironia um dos livros que estou a ler intitula-se "Louca por compras" (o livro é muito mais interessante que o filme). Mais ironico é que me revejo na maior parte dos pensamentos e actos da personagem.

e........... a melhor notícia bem quentinha: o BENFICA acaba de ganhar ao Porto. Parabéns Benfica!!!!

Onde pára o Espírito de Natal?

Ao contrário dos anos anteriores, este ano não me apetece que seja Natal.

Não me apetece comprar presentes, não tenho nenhum embrulho debaixo da árvore de Natal, nem ando a fazer a contagem decrescente habitual para a grande noite.

Talvez o ano tenha passado muito depressa, talvez tivesse uma expectativa diferente para esta altura... Não sei! Mas não queria que fosse Natal...

E penso que este distanciamento à época festiva é geral. Não se sente o espirito festivo nas pessoas, não se vêm sorrisos nos rostos cansados, não cheira a Natal nas pastelarias, não se vêem as luzes a brilhar nas janelas das casas, não cheira a pinheiro, a lareira, a presentes nem a Natal.

Os enfeites de luzes das ruas são muito artificiais, o frio e a chuva que faz é somente a típica do Inverno...

Por tudo isto, e se calhar por mais alguma coisinha, não queria que fosse Natal!

Agradeço a quem me possa ajudar a mudar de sentimento e me faça "sentir" o Natal.

O calor de uma vela, uma chama de esperança,
uma palavra de força,
um pensamento positivo,
um sorriso de conforto,
um desejo de sucesso,
um olhar de esperança.
Palavras para quem amanhã me vai telefonar a dar boas notícias de realização de um grande objectivo.
Hoje a lua vai velar por alguém especial para amanhã brilhar com mais esplendor.
Suerte!!!

Uma mensagem a reter, sem dúvida...
Obrigada A.R.S.

Crise...

Na passada Quinta-feira (por sinal dia de aniversário de pessoa muito querida, hehe!!) fui a um seminário cujo tema era “Como sair mais forte da crise: O que Peter Drucker nos diria”.

Claro está que o tema, muito actual, se dirigia à crise financeira que se faz sentir. E não, não é da crise financeira que quero falar, mas, revendo as minhas notas, penso que podemos pensar e aplicar algumas questões sobre a nossa crise pessoal. Sim, porque todos temos crises pessoais, ora porque estamos com a auto-estima em baixo, ora porque a nossa carteira resolveu fazer greve, ora porque achamos que merecemos mais do mundo e de quem nos rodeia...

Assim, partilho as notas soltas que fui tirando e que, no meu entender, podem ser aplicadas quer a nível profissional quer pessoal.

Perguntas para as quais devemos ter uma resposta previamente preparada (as respostas devem ser dadas focando um tema):
- Como é que eu funciono?
- Quais são os meus valores?
- Onde pertenço?
- Quais são os meus pontos fortes?
- Que valor tenho eu para os outros?
- Como é que aprendo?
- Qual deve ser a minha contribuição?
- Onde, tal como sou, posso fazer a diferença?
- Como é que eu mantenho a chama viva?
- Se uma nova pessoa viesse ocupar o meu lugar o que faria de diferente?
- Estou a fazer hoje o que me garante o sucesso de amanhã?
- Se eu decidisse algo hoje, voltaria a fazer como no passado? Se não, como hei-de fazer agora?


Um pequeno auto-teste (t este do espelho)
Em frente ao espelho pergunte-se: que tipo de pessoa quero ver ao espelho no dia seguinte? Caminhe ao encontro da pessoa que quer ver sempre reflectida no espelho.

E como a única coisa que é constante na vida é a mudança, de forma a alterarmos algo da melhor maneira, ficam as reflexões que tomei nota:
- Numa crise quem sobrevive não são os maiores, são os mais flexíveis e adaptáveis;
- As crises, para além do risco que representam, são grandes oportunidades – instinto de sobrevivência;
- Abandonar o passado para construir o futuro;
- O único erro é não mudar;
- Os problemas de uns são as oportunidades de outros;
- “Não existe nada de tão complexo como uma coisa simples” – Oscar Wilde;
- O optimista é um pessimista bem sucedido;
- A coragem evidencia a inteligência, o caracter, o bom senso e faz as coisas acontecerem.

E por fim, devemos ter em mente que para algumas pessoas existem dois tipos de desgraça: os fracassos pessoais e o sucesso dos outros. Façamos desta forma a vida desse tipo de pessoas num inferno.